le risate antistress?
sabato 17 ottobre 2020Ridere fa bene alla mente, alla salute e al buon umore.
Ridendo frequentemente riduciamo lo stress della vita quotidiana e sentiamo meno il disturbo di alcuni sintomi: come mal di testa o un senso di affanno.
Da tempo la scienza ha dimostrato che l’ottimismo e il buon umore sono un toccasana per la salute.
Ridete il più possibile e vi sentirete più felici… La risata è contagiosa… Tanto ridere è gratis…
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