Archivio di ottobre 2020

le risate antistress?

sabato 17 ottobre 2020

Ridere fa bene alla mente, alla salute e al buon umore.

Ridendo frequentemente riduciamo lo stress della vita quotidiana e sentiamo meno il disturbo di alcuni sintomi: come mal di testa o un senso di affanno.

Da tempo la scienza ha dimostrato che l’ottimismo e il buon umore sono un toccasana per la salute.

Ridete il più possibile  e vi sentirete più felici… La risata è contagiosa… Tanto ridere è gratis…

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